Meloun! Většina jej zná především jako výbornou a šťavnatou zeleninu (ano, jde o plodovou zeleninu z čeledě tykvovitých, přestože je mnohdy nesprávně označován jako ovoce), poskytující skvělé osvěžení v letních dnech.

Méně z nás zná blahodárné účinky konzumace melounu na náš organismus a jeho snad téměř nekonečné využití v gastronomii. A ještě méně z nás si dokáže představit meloun jako nástroj uměleckého tvoření či jako pomůcku k nejrůznějším zábavným hrám. Přijďte se proto přesvědčit o nekonečné škále využití tohoto ovoce a strávit příjemný den.

Melounová slavnost ve Vlašimi

Ve Vlašimi se totiž v neděli bude konat čtvrtý ročník melounové slavnosti, zábavně-spotrovního odpoledne, určeného pro děti a mládež, ale i celé rodiny.

Můžete se těšit například na již tradiční slalom mezi melouny, střelbu do melounu po vzoru slavného Viléma Tella či soutěž v krájení melounu na přesnost. A nebojte se, jistě dojde i na konzumaci melounů.

Melounový poklad

Co skrývá takový vodní meloun? Dužina melounů má velké množství karotenu, který po přeměně na vitamín A stimuluje inteligenci. Dále obsahuje lykopen (najdeme jej i v rajčatech a je jedním z nejsilnějších zabiják rakovinného bujení) a citrulin, který uvolňuje stěny tepen (odtud i jeho příznivý vliv na mužskou potenci).

Má rovněž poměrně vysoký obsah vitaminu C a vitamínů skupiny B. Zejména jde o vitamín B6 - pyridoxin, jenž je potřebný pro syntézu bílkovin v těle, vitamin B3 - niacin, který je důležitý pro okysličování organismu, a kyselinu listovou, která je nepostradatelná pro krvetvorbu, zdravé nehty, kůži a vlasy, plodnost a správný vývoj plodu ve všech stádiích. Dále v melounech najdeme např. železo, mangan, vápník, hořčík, zinek, draslík a jód.

To, co neobsahuje, je také dobrou zprávou: v melounu nejsou prakticky žádné proteiny a tuky, takže je velmi málo kalorický. Zato však obsahuje hodně vlákniny. Dobře také zahání hlad, takže je vhodný při snižování nadváhy.

Co se o melounech říká?

„Nemáš-li na chléb, nekupuj melouny!“ perské přísloví
„Dva melouny si nedáš do jednoho podpaží“ balkánské přísloví
„Kdokoliv sní meloun, musí počítat s osvěžením.“ (t. j. každý musí počítat s důsledky svých činů.) perské přísloví
„Do lidí a do melounů nevidíš.“ italské přísloví

Vstupné: 20,- Kč.
Spolkový dům, Palackého nám. 65, Vlašim

Zdroje: www.spolkovydum.cz a www.wikipedie.cz